Arroz Integral Clássico
INGREDIENTES: 1 medida (copo, xícara) de Arroz Integral Broto Legal 3 medidas de água fervente 2 dentes de alho picadinhos 1/2 cebola picada 2 colheres (sopa) de azeite ou óleo…
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Arroz de Forno com Soja
INGREDIENTES: 3 xícaras de Arroz Integral cozido conforme sua preferência; 1/2 repolho médio; 1 abobrinha média; 1 e 1/2 xícara de Soja Broto Legal; 1/2 sachê de molho de tomate…
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Salada de arroz 7 cereais
INGREDIENTES: 1 xícara (chá) de arroz sete cereais 3 xícaras (chá) de água ½ cebola roxa 3 ramos de hortelã 2 colheres (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de vinagre…
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Salada de arroz 7 grãos
INGREDIENTES: 1 fio de óleo ou azeite ½ cebola branca ralada 2 dentes de alho picados 1 xícara de arroz 7 grãos 5 xícaras de água ½ maçã verde Suco…
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